聆聽 記憶力

學習放鬆技巧，同樣有助於強化記憶力。緊張時，人的記性往往更差，專家建議，可以利用短短幾分鐘的時間，想像一個寧靜的空間，例如 ...

由於怕被誤以為貼標籤，國際上已經不用失智這個名詞，而改稱為認知障礙。 二、造成記憶力減退的原因. (一) 藥物的作用. 包括因為心情不好時使用了抗 ...

小孩記憶力不好，家長可以做的3件事 · 以鼓勵與關心教導，孩子情緒穩定記憶力更佳 · 從實際學習與行動，增加孩子記憶長度 · 因材施教、適性發展，激發興趣幫助提升記憶力.

記憶力不衰退3關鍵 · 動一動 · 吃得好吃得好指的是「營養的食物」，不是大吃高油脂燒烤、重口味的大餐喔！ · 睡好覺把大腦想像成一座巨大的圖書館，每段記憶 ...